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据报道，受来自北极的强冷空气影响，美国东部多地2日迎来罕见低温。从德克萨斯州到大西洋海岸，多个地方都收到寒流预警。有报道称，部分地区低至零下31℃，打破130年低温纪录。
纽约州的格伦斯福尔斯市气温跌至零下31摄氏度，为1968年以来最冷的一天。位于美国和加拿大边境的尼亚加拉大瀑布已经由于严寒结冰。新罕布什尔州的曼彻斯特当天最低气温为零下23摄氏度，为该市自1999年以来最冷的一天。新英格兰地区部分学校因为低温停课。图为纽约布莱恩公园喷泉结冰。
与冷空气伴随而来的，往往是大幅降温，同时也是流感的高发季。
流感全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人得了流感后，会突然出现高烧，体温可达39℃以上，两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。儿童常有腹痛、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。流感可致各年龄组人群发病，但老年人、婴幼儿及慢性病患者患流感后的并发症发生率、住院率和死亡率最高。
而今年国内的流感与往年有些不同，就在昨天下午2点，国家卫计委召开新闻发布会，公布了这波流感的真相。
——今年流感与往年有何不同
卫计委发布：今年流行的优势毒株叫BY，是乙型Yamagate系的。这种毒株已多年未成为优势毒株，导致易感人群增多。今年除了乙型流感感染的病人外，还合并了甲型的几个亚型感染。乙型流感患者数量较多，但症状较轻；甲型流感患者数量少一些，但症状较重。少部分患者是甲型和乙型的混合感染，还有很个别的一些病例，发病比较急，发展成重症流感。
三甲小贴士：预防流感的关键是避免接触传染源，并不是要去保持喉咙黏膜湿润。另外，喝水和保持喉咙湿润并没有什么关系。少喝多饮就不会把水排出体外了吗？错！喝再多次少量水，同样会排出体外。喉咙干燥是可能有炎症，不是缺水。
——流感不是一般普通的感冒
卫计委公布：流感和普通感冒是有区别的。流感的症状是不明原因发高烧、觉得头疼，有的咳嗽、嗓子疼、全身酸疼、关节疼，这种情况要马上去医院，不要扛着，要及时吃抗病毒药。普通感冒，一般体温是37度多，不超过38度，甚至有的人不发烧，只是流清鼻涕、打喷嚏，自己判断一下，喝点药，在家休息休息可能就好了。
三甲小贴士：在一般情况下，普通感冒为一周，而流感大约是2至3周。防治流感最直接有效的手段是接种疫苗。打疫苗的最佳时期是9至11月份，也就是在流感高峰之前。如果错过了这个时期，现在接种疫苗也是可以的。老人和孩子建议打疫苗，提前防范。特别是老人，容易因流感而引发其它基础性疾病，还是及早防范好一些。
防治流感还有一个重要手段就是勤洗手，切忌简单地用水冲，而是每次用香皂好好揉搓后再冲洗；不要去人群密集的地方，减少被感染的机会；锻炼好身体，提高免疫力，保持一个健康的生活作息。
——流感仍呈上升态势，还将持续一段时间
卫计委公布：2017入冬以来，我国流感活动水平上升较快，目前仍处于上升态势，预计流感高峰还将持续一段时间，随着学校和幼托机构寒假来临，流感活动水平将逐渐下降。目前治疗流感的抗病毒药物供应充足。组织专家制定了《流行性感冒诊疗方案（2018版）》，充分发挥医疗体作用，加强医务人员培训，做好健康宣教，全面应对流感高峰。
三甲小贴士：需要特别提醒的是，出现流感症状后的48小时内使用口服的奥司他韦效果是非常好的。国家卫计委已经要求各地卫计委开启临时采购通道，全国的医疗结构紧急采取临时采购措施，采购流感抗病毒药物。
已经感染流感的也不要紧张。在及时到医院就诊的基础上，要多喝水，这个时候水不仅能够有助于带走病毒，还可以减少高温的不适；要多休息，减少体力消耗；要耐心等，流感一般持续2至3周，只有自己产生抗体了，才能结束这场战斗。
在流感多发季节如何预防流感呢
（1）防寒保暖
冬季天气变化无常，寒潮频频，所以要根据天气情况及时采取防寒保暖措施，如及时添加衣服和被褥等，避免因着凉而诱发疾病。由于足部离心脏较远，血液运行不畅，因此，应特别注意足部的保暖。
（2）合理膳食
加强营养、注意休息，保持科学合理的生活习惯。保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应；要多食用红色食品，如胡萝卜、红辣椒、西红柿等，其中富含的β-胡萝卜素能清除氧自由基，增强巨噬细胞活力，对防治流感有良效。每天坚持用淡盐水或红茶漱口，对流感也有一定预防作用。
（3）坚持锻炼
加强身体锻炼，多做户外活动。每天可进行一些活动量比较适宜的运动，如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等，以增强机体抵抗力。养成冷水洗脸的习惯，有利于提高机体对气温变化的适应能力。
（4）居室通风
居室内要保持空气流通、清新。每天除定时通风换气外，也可用食醋进行密闭熏蒸。墙壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液进行擦抹。由于流感病毒的生存还与环境湿度有关，条件允许可以调整小环境湿度，以降低病毒活性。
（5）少去公共场所
避免相互传染在流感流行期间，要尽量减少或不参加大型集会和集体活动，尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人，要采取防护性措施，与病人密切接触时应戴口罩。
（6）接种疫苗
应及时接种流感疫苗，特别是老年人、慢性病患者。也可用中药板蓝根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用 (连服3~5日，儿童用量减半，孕产妇、哺乳妇忌服)，有良好的预防效果。家中也要备些常用感冒类药品。
在国内外的小伙伴都对流感有所了解了吗？记得在得流感的24-48小时内服用奥司他韦，注意调整好作息时间积极应对流感。
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